Massoterapia
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Cos'è la Massoterapia e di cosa si occupa?
La Massoterapia è un insieme di tecniche di terapia manuale e di massaggio utilizzate a scopo terapeutico nell’ambito della riabilitazione, del fitness o del benessere.
Il massaggio costituisce la forma più antica di terapia fisica, da sempre utilizzata in tutte le civiltà per alleviare il dolore, decontrarre la muscolatura e indurre rilassamento.
Le principali tecniche manuali di massaggio utilizzate dal Massoterapista durante la seduta sono: sfioramento, sfregamento, frizione, impastamento, pressione, percussione e vibrazione.
Quando eseguire un trattamento di Massoterapia?
Un trattamento massoterapico viene consigliato o prescritto con i seguenti obiettivi:
- controllare e ridurre il dolore
- recuperare la mobilità osteoarticolare
- decontrarre la muscolatura contratta
- migliorare il drenaggio linfatico
- alleviare l’affaticamento muscolare
- trattare esiti cicatriziali
- promuovere una tonificazione dei tessuti molli
- aumentare il microcircolo e migliorare l’irrorazione nelle zone disidratate e malnutrite
È bene eseguire un trattamento massoterapico nel caso di:
- contratture muscolari acute o ricorrenti
- dolore muscoloscheletrico
- affaticamento muscolare
- rigidità muscolare
- alterazioni posturali
- linfedema
Come si svolge una seduta di Massoterapia?
Il Massoterapista, durante la valutazione di massoterapia, svolgerà:
Breve anamnesi: permette di indagare i sintomi del paziente e le sue abitudini di vita, nonché di comprendere dove si concentra il dolore del paziente
Esame obiettivo: in seguito, il massoterapista procederà con la palpazione del tessuto dolente per comprendere intensità e tipo di dolore
Trattamento: sulla base degli esiti dell’esame obiettivo; il Massoterapista procederà con iniziare la terapia attraverso tecniche di massaggio e di mobilizzazione dei tessuti molli, graduando e dosando l’uso delle tecniche sulla base del sintomo del paziente.
Come prepararsi ad un trattamento massoterapico?
Nonostante non vi siano particolari norme a cui attenersi per sottoporsi ad un trattamento di Massoterapia, si consiglia di portare tutta la propria documentazione medica pregressa e di ricordarsi le eventuali terapie farmacologiche in atto, in modo che il Massoterapista possa essere al corrente di eventuali controindicazioni al trattamento.
Il trattamento massoterapico è controindicato solo nel caso di: febbre attiva, gravi disturbi della coagulazione, fratture o tumori.
È utile inoltre portare con sé tutti i propri referti radiografici ed eventuali prescrizioni mediche o fisiatriche.
