Dott.ssa Michela Campanella

Psicologo e psicoterapeuta

Sono la Dott.ssa Michela Campanella, psicologa clinica e psicoterapeuta ad orientamento Terapia Breve Strategica, con esperienza consolidata nel trattamento di difficoltà emotive, relazionali e disturbi specifici che causano sofferenza nella vita quotidiana. Lavoro come libero professionista con attività privata in studio e online, offrendo percorsi personalizzati, concreti ed efficaci.

Formazione e specializzazioni

Mi sono laureata in Psicologia Clinica per comprendere a fondo i complessi meccanismi della mente umana, con un interesse particolare per il comportamento e la relazione. Durante il mio percorso formativo ho approfondito in modo specifico i disturbi del comportamento alimentare, confrontandomi direttamente con casi di anoressia, bulimia, binge eating e obesità all’interno di un Centro per Disturbi Alimentari (CDA).

Nel tempo mi sono specializzata in Psicoterapia Breve Strategica, un modello terapeutico focalizzato sulla risoluzione dei problemi in tempi più rapidi rispetto alle terapie tradizionali, intervenendo direttamente sui meccanismi che mantengono il problema stesso.

Negli ultimi anni ho approfondito anche la dinamica delle relazioni di coppia e sono stata fondatrice del progetto online Love Academy, volto ad approfondire la psicologia dell’amore, delle relazioni e della comunicazione efficace.

Come lavoro

La Terapia Breve Strategica che utilizzo non si concentra solo sul sintomo, ma sui meccanismi che lo mantengono, permettendo di interrompere quelli disfunzionali e favorire nuove soluzioni comportamentali, emotive e cognitive. Questo approccio è:

• focalizzato su obiettivi concreti di cambiamento,
• orientato al presente più che al passato,
• costruito con compiti personalizzati da attuare fuori dalla seduta,
  e si propone di favorire risultati rapidi e duraturi nella vita di chi sceglie di intraprendere un percorso terapeutico.

Le sedute si svolgono in studio e online, con modalità flessibili e attente alle esigenze individuali. Ogni percorso è pensato per offrire strumenti pratici da utilizzare quotidianamente

Esperienze professionali e collaborazioni

Nel mio percorso ho collaborato a progetti di ascolto psicologico patrocinati da enti locali e ho offerto consulenze in contesti esterni come farmacie, con l’intento di avvicinare le persone alla psicologia in modo accessibile. Ho tenuto anche lezioni formative su temi legati alle emozioni e al rapporto con il cibo e sono stata relatrice in occasioni internazionali, affrontando tematiche di salute e comportamento.