Il mese dello sport a Benacus Lab

Profilo analisi per sportivi Sport e Sport+

Abbiamo creato due pacchetti analisi che ti forniranno una valutazione dettagliata del tuo stato di salute sportivo.

Profilo Sport

per identificare fattori di rischio prima della ripresa dell’attività sportiva.
Include:

• Emocromo completo
• Proteina C reattiva
• Creatinchinasi
• Alanina aminitransferasi
• Aspartato aminotransferasi
• Gamma GT
• Ferro, ferritina, transferrina
• TSH
• Glucosio, insulina e calcolo dell’indice HOMA
• Creatinina
• Colesterolo HDL, LDL e totale
• Trigliceridi
• Lipoproteina (a)

Prenota il Profilo Sport a 95 euro

Profilo Sport+

screening mirato per i fattori di rischio e per identificare gli squilibri legati all’affaticamento.
Include:

• Emocromo completo
• Proteina C reattiva
• Creatinchinasi
• Alanina aminitransferasi
• Aspartato aminotransferasi
• Gamma GT
• Ferro, ferritina, transferrina
• TSH
• Glucosio, insulina e calcolo dell’indice HOMA
• Creatinina
• Colesterolo HDL, LDL e totale
• Trigliceridi
• Lipoproteina (a)
• Cistatina C
• Cortisolo
• DHEA-S
• Epstein-Barr Virus EBNA IgG
• Vitamina B12 e D3 25-OH
• Calcio, albumina
• Testosterone e testosterone libero

Prenota il Profilo Sport+ a 190 euro

 

Open Day 27 settembre a Palazzolo s/O: scopri i benefici dei plantari Nibe con una visita gratuita

lo sapevi che i plantari sono essenziali per il comfort e la salute dei piedi?

Servono a chi trascorre molto tempo in piedi, ha piedi piatti o problemi di postura, è in fase di recupero da un infortunio al piede o pratica sport.

Contribuiscono a ridurre l’affaticamento, migliorare la stabilità e accelerare il recupero dopo lesioni, oltre a offrire supporto specifico per gli atleti.

Non tutti sono uguali! Come riconoscere un buon plantare?

• Si adatta perfettamente alla forma del tuo piede.
• Fornisce un buon supporto per l’arco plantare.
• Riduce la pressione sulle aree sensibili del piede.
• Migliora la postura.
• Migliora il comfort.
• È durevole.

Trovare il plantare adatto in base alla forma del proprio piede e alle proprie necessità non è sempre facile. Per questo il 27 settembre, dalle ore 9.00 alle 18.00, abbiamo organizzato un Open Day di visite gratuite presso il poliambulatorio Benacus Lab di Palazzolo s/O in via Firenze 103, in cui potrai effettuare una visita podologica e ti aiuteremo a scegliere la soluzione che meglio si adatta alle tue esigenze.

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Test del lattato. Perché eseguirlo se sei un atleta?

L’acido lattico è un prodotto naturale del metabolismo anaerobico, ed è un indicatore prezioso delle prestazioni atletiche e dell’efficacia dell’allenamento.

Se sei un atleta, eseguire questo test può essere utile per diversi motivi:

• Identificare le soglie aerobiche e anaerobiche che definiscono le zone di intensità dell’allenamento.
• Ottimizzare il carico di lavoro in base al profilo di lattato dell’atleta per evitare rischi di sovrallenamento.
• Monitorare le prestazioni e verificare l ‘adattamento agli allenamenti.
• Gestire il proprio ritmo per evitare l’accumulo eccessivo di acido lattico.
• Modulare l’intensità in base alla distanza e alle condizioni della gara, ottimizzando la performance complessiva.

Per tutto il mese di settembre puoi prenotare il test del lattato ad un costo di 80 euro presso la sede di Palazzolo s/O via Kennedy 44.

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Un bite può migliorare le performance di un atleta?

L’assenza di un allineamento perfetto tra le due arcate dentali può avere conseguenze sia sulla performance atletica che sul benessere generale. Quali benefici può portare il bite? Ce lo spiega la Dott.ssa Federica Bassi, Odontoiatra di Benadent:

• Assorbe le vibrazioni che il corpo umano affronta durante l’attività sportiva contribuendo a prevenire microtraumi.
• Riduce la contrazione massima dei muscoli respiratori, permettendo all’atleta di respirare meglio e produrre meno acido lattico.
• Ottimizza la respirazione, garantendo un flusso aumentato di ossigeno al cervello e migliorando di conseguenza la concentrazione.

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Conosci i benefici del Pilates?

Se sei alla ricerca di un modo per migliorare il tuo benessere fisico e mentale, il Pilates potrebbe essere la risposta che stai cercando!

Questo metodo di allenamento unisce movimento fluido e consapevolezza della respirazione per creare un’esperienza completa di allenamento, che permette di migliorare la postura, la mobilità, acquisire maggior consapevolezza corporea e tonificare i diversi distretti muscolari.

Puoi prenotare una prima lezione di Pilates gratuita con Miriam Bresciani nella sede di Desenzano (Universal Reformer) e con la Dott. Eleonora Sandrini (pilates Matwork) a Salò.

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Giornata mondiale della fisioterapia

L’8 settembre ricorre la Giornata mondiale della fisioterapia.

Per l’occasione vogliamo ringraziare il team di Benacus Lab per l’eccezionale lavoro che svolge ogni giorno con passione e professionalità e dare il benvenuto al nuovo team della sede di Salò.

Eleonora Sandrini Fisioterapista
Luca Ziliani Massoterapista
Mauro Folchini Osteopata e Massoterapista
Sara Maifredi Fisioterapista
Giuliano Leotta Personal Trainer
Raffaele Mezzanotte Fisioterapista
Giulia Bettini Massoterapista
Roberto Galli Specialista REDCORD e Personal Trainer

 

Per info e prenotazioni per tutte le iniziative per il mese dello sport a Benacus Lab, chiama il numero 030 233801