Cos’è il massaggi decontratturante e a cosa serve?
Il massaggio decontratturante è un particolare tipo di massaggio il cui scopo è quello di sciogliere le contratture e le tensioni muscolari, alleviando il dolore muscolare lamentato dal paziente.
Il massaggio decontratturante viene impiegato da personale fisioterapico o massoterapico specializzato nel caso di rigidità articolare e muscolare e nei casi di dolore muscoloscheletrico.
Quando sottoporsi ad una seduta di massaggio decontratturante?
I muscoli possono andare incontro a progressivo irrigidimento, con perdita del loro ottimale livello di elasticizzazione, a causa del mantenimento prolungato della postura seduta, o ancora a causa di un sovraccarico funzionale lavorativo o sportivo.
Il massaggio decontratturante ha varie funzioni:
- scioglimento della tensione e rilassamento dei tessuti muscolari
- liberazione linfatica delle tossine
- miglioramento della circolazione sanguigna e dell’ossigenazione dei tessuti
- velocizzazione dei tempi di recupero
- elasticizzazione dei tessuti molli
- regolazione del tono muscolare
- prevezione di strappi, stiramenti e contratture
Viene eseguito in caso di:
- lombalgie
- cervicalgie
- lombosciatalgie
- dolore muscolare
- rigdità articolare
- alterazioni posturali
